2022-07-30(土)

アナジャコはエビのような味だった。

経過報告

食生活

この日、夕方会食した居酒屋メニューにマジャクというものがあった、マジャクというのは方言でアナジャコというらしい。食べ頃は５月から７月にかけてらしく一年中とうわけでもなさそうだ、味はほとんどエビ。味がエビならエビを食べればいいのではないかとも思うが、たまには珍しいものを食べるのも悪くない。

• 計量: 体重: 60.7kg / 体脂肪率: 21.3%
• 午前中:パン二つ、コーヒー
• 午後:グリーンスムージー（バナナ、水菜、レタス）
• 夕方:瓶ビール一本、お刺身盛り合わせ、日本酒、まじゃく（アナジャコ）、とうもろこし、明太子、焼酎、ハイボール
• 寝る前:ハイボール２杯、豆腐、キムチ