2022-08-17(水)

セブンイレブンのよだれ鶏がすごく美味い。

経過報告

食生活

この間オンライン飲み会の時に買ってきたセブンイレブンの惣菜、よだれ鶏が実によくできていて美味い。おつまみには最高の仕上がりだ。こんなうまい惣菜が手軽に買えるとなるとお酒を飲むのがやめられなくなる。

• 計量: 体重: 60.4kg / 体脂肪率: 19.7%
• 午前中:コーヒー
• 午後:プロテイン、チャーハン、ひじき煮物、コーラゼロ
• 夕方:そぼろ飯、味噌汁、めかぶ、もやしとソーセージ
• 寝る前:よだれ鶏、缶ビール、ウイスキー一杯