プロテインダイエット「経過報告」 59.7kg to 2022-08-13
2022-08-13(土)
なんだかんだマクドナルドは美味い。
経過報告
食生活
お昼にマクドナルドのチーズロコモコセットをいただいてしまう。実際は写真の半分の量だが、マクドナルドのポテトとチキンナゲットは実に癖になる味付け。やっぱりマクドナルドはよくできていると感心。
- 計量: 体重: 59.7kg / 体脂肪率: 19.0%
- 午前中:コーヒー
- 午後:マクドナルド(バーガー、ポテト、ドリンク)、麦茶、大福
- 夕方:缶ビール、弁当、缶ハイボール
- 寝る前:キムチ、豆腐、ところてん
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