プロテインダイエット「経過報告」 61.4kg to 2022-05-29
2022-05-29(日)
ロンフーダイニングの麻婆豆腐は辛口だった。
経過報告
食生活
昼間にイオン福岡にでかけたので昼飯をロンフーダイニングというお店に入った。ここは麻婆豆腐とチャーハンがおすすめらしく、おすすめ通りチャーハンと麻婆豆腐をいただく。普通と言ってしまえば身も蓋もないがチェーン店の味は間違いないところをついてくる。麻婆豆腐は少し辛口の設定だが、細かく辛さが選べる。コロナ禍もそろそろ終わりか、お客さんも多くなかなか繁盛していた。おやつの時間に先日買ってきた「おやつにしき」を食べた。
- 計量: 61.4kg
- 午前中:コーヒー
- 午後:たまごスープ、チャーハン、麻婆豆腐、おやつにしき
- 夕方:焼きそば、きゅうりのサラダ、チョコブラウニー
- 寝る前:水、SUYARI
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