プロテインダイエット「経過報告」 60.6kg to 2022-06-03
2022-06-03(金)
セブンイレブンのゼロサイダートリプルの味付けが非常によかった。
経過報告
食生活
この日のお昼に飲んだセブンイレブンのゼロサイダートリプル乳酸菌の甘味料の味付けがヤクルトっぽくて乳酸菌をイメージさせる。乳酸菌に味などないのだろうが勝手に乳酸菌のイメージがヤクルトになっていてその辺をうまく意識しているようだ、商品開発力はさすがだ。
- 計量: 体重:60.6kg / 体脂肪率:19.9%
- 午前中:コーヒー
- 午後:バナナ、ゆで卵、プロテイン、ゼロサイダー
- 夕方:コンビニ焼きラーメン、水餃子、缶ビール
- 寝る前:ウイスキー二杯
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