2022-08-24(水)

スラレグというサプリメントを飲んでみる。

経過報告

食生活

仕事の関係上サプリメントのお試し品が部屋にはたくさんある。旬生酵素は飲み終わったのでつぎはスラレグというサプリを飲んでみる。このサプリが一体どんな効果があるのかはよくわかっていないがとりあえず飲んでみようか。

• 計量: 体重: 60.9kg / 体脂肪率: 21.2%
• 午前中:コーヒー
• 午後:プロテイン、おにぎり、お好み焼き、コーラゼロ、コーヒー
• 夕方:カレーライス、ゴボウときゅうりのサラダ、お菓子
• 寝る前:スラレグ（サプリメント）