2022-09-11(日)

果物狩りで食べた葡萄が最高に美味かった。

経過報告

食生活

この日は果物狩りをするため福岡県のうきは市というところまで行った。９月から１０月にかけて葡萄や梨が旬の時期。果物農園にいくと来たいこともない葡萄の銘柄があった。ふつうのスーパーには置いていないような高級な贈答用のグレードのもなのかもしれない。現場で食べる葡萄は最高に美味かった。

• 計量: 体重: 62.0kg / 体脂肪率: 21.3%
• 午前中:コーヒー
• 午後:サンドイッチ、葡萄、アップルパイ、紅茶
• 夕方:白ごはん、味噌汁、サラダ、しゃけのホイル焼き
• 寝る前:スラレグ、ウイスキー１杯、シュークリーム