2022-08-30(火)

セブンのガッツリ大盛りパスタの美味さ。

経過報告

食生活

ダイエットはどこにいったのか、最近はがっつり食べないとストレスがおさまらない。コンビニの中でもセブンイレブンは弁当や惣菜に力をいれていて、たまに大盛りシリーズがあるのだが今日食べたパスタ、ペペローンチーノ大盛りどんどんいける味、流石です。オフィスでもらったさが錦を夜食べた。さが錦は相変わらず美味かった。

• 計量: 体重: 61.2kg / 体脂肪率: 20.1%
• 午前中:コーヒー
• 午後:ペペロンチーノ、プロテイン、炭酸水
• 夕方:白ごはん、豚の生姜焼き、キャベツ、トマト、きゅうりとキムチ、味噌汁
• 寝る前:ウイスキー２杯、さが錦