プロテインダイエット「経過報告」 61.1kg to 2022-09-07
2022-09-07(水)
スプラトゥーンコラボのコンビニカレーが美味かった。
経過報告
食生活
今週にニンテンドーのゲームソフト、スプラトゥーン3が発売になるらしく、そのコラボ商品のセブンイレブンカレーを食べたがなかなか完成度が高く、ついでにコラボのゼリーまで食べてしまう。久しぶりに缶ビールを買ってきて飲んでしまう。
- 計量: 体重: 61.1kg / 体脂肪率: 20.0%
- 午前中:コーヒー
- 午後:プロテイン、バターチキンカレー、バナナ、コーラーゼロ、ゼリー
- 夕方:味ご飯、味噌汁、コロッケ、キャベツ、トマト、ブロッコリー
- 寝る前:缶ビール、ウイスキー1杯、ハッピーターン
コメント
0 件のコメント :
コメントを投稿