2022-05-12(木)

お酒をたくさん飲むとカレーが食べたくなる。

経過報告

食生活

寝る前の晩酌はちょっと控えた方がよろしいようだ。お酒をたくさん飲むとたくさんおつまみを食いたくなる欲求にさからえなくなる。

  • 計量: 61.6kg
  • 午前中:コーヒー
  • 午後:プロテイン、コンビニ惣菜（鶏のフォー）、炭酸水、缶コーヒー
  • 夕方:白ごはん、味噌汁、しゃけ、ポテトサラダ、惣菜
  • 寝る前:ウイスキー三杯、ちくわ、チーズ、カレー