62.7kg to 2022-04-02

午前中、近所が騒がしい。吉塚商店街に今まで見たことないくらい人が集まっていた。いろんなカレーが食べれるイベントをやっているようだった。日本人はカレーが好きなんだなと実感。花見ができる場所というのはたくさんあるがこの日は宇美公園にいってみる。宇美公園は宇美八幡宮の近くにある公園。

公園で地べたに直接座ってつまみをつつきながらいっぱいやるのは気持ちが良い。親子連れもたくさんおり、正直子供の遊ぶ声はうるさいのだが、私はそういう雑音は気にならない人なのでマイペースだ。宇美八幡宮の近くに萬代という酒蔵の販売店があった。せっかくなので神棚に使うためにお酒でも買っておこうか。

夕方に念願かなって須恵中央駅ちかくの「焼きとりとり須恵」にいったみた。３年ほど前かこの辺に滞在していた頃があり、ずっと行けなかったお店だ。あれからもう３年近く経過すると考えると時の流れは早い。

私の娘さん。実子の二人目の娘が入学式に行っていた。この日から大学生になったようだ。最近は成人が十八歳からになったのか。ということは大学生の年頃はもう成人とみなしていいということだろう。あっという間に子供が大人になってしまった。

2022-04-02(土)

食生活

お花見がてらに外でコンビニ惣菜とハイボールから始まり、焼き鳥やと吉塚駅ちかくのビストロタケノヤでワインと肉でしめる。本当に減量する気があるのかというくらの感じだが、コンビニ惣菜は写真全部たべているわけでなく大体これの半分くらいか、気を遣ってカロリー控えめのものを選択はしている。

あとはガッツリ歩き回るのも大事。写真でまじまじとみると居酒屋に呑みに行くというのはお酒だけでなくつまみをガッツリ食べることになるのでよほど食べないと意志を持たない限り太るのは間違いない。

• 午前中:コーヒー、プロテイン
• 午後:コンビニ惣菜（ポテトサラダ、大根おろし、枝豆、ネバネバサラダ）、ハイボール２本
• 夕方:日本酒、ポテトサラダ、焼き鳥８本、瓶ビール１本、焼き魚、ワイン、ステーキ、ポテトサラダ、ナッツ